Co warto wiedzieć o seksie i o co nie należy bać się zapytać?

Co warto wiedzieć o seksie

Aktywność seksualna jest, obok zaspokojenia głodu, pragnienia czy snu, jedną z podstawowych potrzeb fizjologicznych człowieka. Jest też, na tle innych potrzeb, niezwykle wyjątkowa, gdyż wymaga bardzo odpowiedzialnego i przemyślanego zachowania. Pochopne decyzje i ryzykowne zachowania mogą skutkować poważnymi konsekwencjami, które będą miały wpływ na życie obojga partnerów.

Seksualność to niezwykle rozbudowane pojęcie. Nawet samo wymienienie jej głównych aspektów daleko wykracza poza skromne ramy tej notatki. Warto jednak wspomnieć o kilku ważnych stronach tej strefy aktywności i wskazać kluczowe elementy, istotne dla zachowania zdrowia i dobrej kondycji, a także czerpania przyjemności i satysfakcji z seksu.

Antykoncepcja, świadome i odpowiedzialne zachowanie

Ryzyko pojawienia się nieplanowanej ciąży to zmartwienie wielu osób. Na szczęście, korzystając z dostępnych obecnie metod zapobiegania zapłodnieniu, można praktycznie wyeliminować takie ryzyko.

Zarówno kobiety jak i mężczyźni mają do dyspozycji szereg sposobów, które w zależności od preferencji i wskazań medycznych, wykazują bardzo wysoką skuteczność. Oczywiście wybór danej metody powinien być podejmowany po konsultacji z lekarzem. Jest to konieczne w celu uniknięcia problemów zdrowotnych oraz zapewnieniu maksymalnej skuteczności stosowanej metody.

Choroby i zaburzenia obniżające jakość życia seksualnego

Seks, poza przyjemną stroną, niesie również spore ryzyko w postaci chorób przenoszonych drogą płciową. O tym jak poważne są to zagrożenia, nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Warto jednak na każdym kroku wspominać o kilku podstawowych zasadach.

Należy do nich rezygnacja z ryzykownych zachowań seksualnych, czyli np. posiadania wielu partnerów seksualnych. Wierność w związku lub jasne i szczere postawienie sprawy dotyczącej prowadzonej aktywności seksualnej, jest niezwykle istotne, świadczy o dojrzałości i elementarnej uczciwości wobec drugiej osoby.

W każdej sytuacji warto też pamiętać o prostym, ale bardzo skutecznym środku bezpieczeństwa jakim są prezerwatywy. Dają one wysoką, ale nie stuprocentową ochronę przed zakażeniem groźnymi dla zdrowia i życia wirusami oraz bakteriami.

Jak zapobiec nudzie w sypialni?

Nie od dziś wiadomo, że nuda w sypialni może zabić każdy związek. Aby temu zapobiec, można korzystać z wielu pomysłowych gadżetów dostępnych w sex shopach. Czasy kiedy wizyta w takim miejscu, powodowała strach i zażenowanie już raczej minęły, tym bardziej, że liczne sklepy internetowe pozwalają na zachowanie dyskrecji i spokojne zapoznanie się z asortymentem. Szeroki wybór produktów obejmujący wszelkiego rodzaju zabawki, biżuterię, czy bieliznę, dedykowanych zarówno dla kobiet jak i mężczyzn, pozwala na zapewnienie satysfakcjonującego współżycia, nawet po wielu latach związku.


Zadawanie pytań i szukanie odpowiedzi jest naturalnym i bardzo pożądanym odruchem. Tym bardziej, gdy dotyczy to tak ważnego zagadnienia jakim jest aktywność seksualna. W dziale “Życie intymne” na Kalkuluj.pl znajdują się porady dotyczące zarówno zdrowia jak i artykuły poruszające tematy związane z urozmaiceniem i sposobami na poprawę życia seksualnego.